06 14 83 62 39

Objet de votre demande

Informations personnelles

42 Boulevard du Bosphore
13015 Marseille
06 14 83 62 39
Vous appréciez, partagez !
Sylvain Therand Phone06 14 83 62 39
Adresse42 Boulevard du Bosphore
13015 Marseille

Thérapie naturelle à Marseille – Thérapeute bien-être

Thérapie naturelle à Marseille – Thérapeute bien-être Naturothérapeute à Marseille, je propose de vous aider à vous épanouir à travers une thérapie naturelle basée notamment sur les bienfaits des plantes. Je mise sur des méthodes naturelles réputées depuis l’Antiquité pour leurs vertus.
 

La phytothérapie, la santé par les plantes

La phytothérapie permet de soutenir l'organisme face à différents maux et troubles : douleurs, affections cutanées, problèmes digestifs… Elle a pour objectif d'améliorer votre santé par les plantes. Ces dernières renferment des principes actifs qui agissent de façon bénéfique sur l’organisme. Les plantes sont utilisées sous leur forme traditionnelle ou en extraits concentrés. La phytothérapie présente une pratique complémentaire aux autres thérapies, elle est utilisée depuis des millénaires sur chacun des continents, le fait de se soigner avec les plantes constitue par exemple un grand axe de la médecine traditionnelle chinoise.
 

La nutrithérapie, l’équilibrage alimentaire

La nutrithérapie considère les aliments que nous consommons comme les médicaments de demain. Elle utilise les principes actifs de ce que nous mangeons afin de prévenir et de renforcer notre état de santé. Cette approche repose sur un apport complet des nutriments dont le corps a besoin pour fonctionner de façon optimale, lors des principaux repas de la journée et en toutes circonstances.

Je vous aide à déterminer les nutriments prioritaires dans votre alimentation. Je vous permets ainsi d’accéder à une alimentation équilibrée. L’objectif est de résoudre vos déficits en termes de nutrition et de prévenir une éventuelle carence alimentaire. En qualité de nutrithérapeute, je vous conseille sur les apports nutritionnels adaptés à votre cas. Je vous oriente vers une véritable diététique basée sur les vitamines, oligoéléments, minéraux, acides gras essentiels dont vous avez besoin.
 

L’analyse des carences alimentaires

L’analyse des carences alimentaires Consommer uniquement les aliments naturels tels que les céréales, les légumes, les fruits, viandes, œufs n’est pas adéquat pour vous éviter des carences alimentaires. Ce manque nutritionnel est aussi essentiellement causé par les contraintes de notre vie quotidienne : stress, manque d’activité physique, excès d'activité, manque de repos, de soleil… Ce qui va favoriser un état de carence. En qualité de nutrithérapeute, je détecte les signes annonciateurs de cet état. Je vous recommande les minéraux, vitamines, oméga 3 et autres nutriments nécessaires pour pallier à toute carence alimentaire.

Il faut savoir que nous manquons, parfois et sans le savoir, de ces éléments essentiels pour notre organisme. Nous subissons également dans notre quotidien l’impact des toxines, des pesticides, des ondes. D’où la nécessité d’être conseillé sur ce que nous consommons et sur notre hygiène de vie, vu que nous sommes submergés par une profusion d’informations, un état de stress et un manque de repos. L'évolution de la société nous invite de plus en plus à agir à titre préventif. Le nutrithérapeute veille à maintenir votre niveau de vitalité, en minimisant et en prévenant l’usure prématurée de l’organisme qui conduit à une fragilité globale de l'organisme. Celle-ci peut s'observer par exemple au niveau des dents, de la peau, des cheveux, des yeux, à l'état de fatigue physique ou mentale. Un déséquilibre excessif dû au non respect des règles de vie aura pour conséquence de fragiliser le corps et le laisser en proie aux maladies.

Je vous conseille et vous accompagne sur l’usage des procédés naturels afin que votre corps s’adapte progressivement et retrouve une alimentation équilibrée, une santé optimale. Pour y arriver, je mets en œuvre différentes techniques : nutrithérapie, phytothérapie, méditation, massothérapie, gestion du stress, coaching sportif, bilan de l'environnement électro-magnétique... Le tout en vous informant sur l'importance des règles de vie indispensables au maintien  d'une bonne vitalité.

​​​​